Crêpes aux légumes

3.8 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

16 parts

Składniki

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 237.2 mg

Białko 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10 min

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40 min

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 min

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 min

Soupe de potiron

Soupe de potiron

35 min

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

20 min

Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

1 godz.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 min

Omelette caprese

Omelette caprese

30 min

Soupe onctueuse végétarienne

Soupe onctueuse végétarienne

45 min

Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

10 min