Crêpes aux légumes

3.0 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

16 parts

Składniki

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 237.2 mg

Białko 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Carbonnade à la gantoise

3 Std. 10 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Chicons au jambon, gratinés au comté

13 Std.

Banana Bread Latte

10 Min

Chou-fleur tikka masala

30 Min

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30 Min

La première bouchée : Poulet et Légumes

15 Min

Gâteau aux amandes

50 Min

Houmous aux poivrons

50 Min

Mojito

5 Min

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30 Min

Spaghetti bolognaise

40 Min