Przejdź do głównej treści Szukaj
Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken
4.5 39 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • yellow onion cut into pieces
    4 oz
  • carrots cut into pieces
    3 oz
  • celery cut into pieces
    3 oz
  • olive oil
    1 oz
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • ground cumin
    2 tsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • canned crushed tomatoes
    28 oz
  • water
    10 oz
  • red lentils
    3 oz
  • harissa paste
    2 oz
  • chicken stock paste
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • sugar
    ⅛ tsp
  • chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
    16 oz
  • canned chickpeas drained
    15 oz
  • cilantro leaves chopped, to garnish
  • plain yogurt
    6 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 669.1 mg
Białko 29 g
Kalorie 1505.4 kJ / 359.8 kcal
Tłuszcz 9.9 g
Błonnik 10.3 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 41.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soothing Soups 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(49)

45 Min

Steamed Whole Grain Bread TM6®

4.6(17)

2 Std. 30 Min

Shrimp Louie Salad

4.8(9)

1 Std. 30 Min

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

2.4(5)

40 Min

Chicken Coq au Vin (Betty)

4.0(20)

2 Std. 15 Min

Sautéing 10 oz Fennel

4.5(14)

25 Min

Persian Chicken and Rice

4.2(63)

1 Std. 35 Min

Eggplant Stacks

4.6(15)

1 Std. 35 Min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1 Std. 50 Min

Chimichurri Roast Chicken

4.9(28)

1 Std. 20 Min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.6(57)

1 Std. 5 Min

Creole Style Jambalaya

4.6(86)

1 Std. 10 Min