Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz white onions, cut into pieces
- 4 oz green bell pepper, cut into pieces
- 4 oz celery, cut into pieces
- 1 oz vegetable oil, divided
- 1 garlic clove
- 8 ½ oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed
- 8 oz andouille sausage, cut into half-moons (½ in.)
- 1 tsp tomato paste
- 1 - 2 tsp hot sauce, to taste
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried thyme
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper, to taste
- 6 ½ oz long-grain white rice
- 13 oz chicken stock
- 6 oz crushed tomatoes
- 12 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- 2 - 3 green onions, sliced to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2442.8 kJ / 583.9 kcal
- Białko
- 37.1 g
- Węglowodany
- 53.1 g
- Tłuszcz
- 25.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.8 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1517.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Marry Me Chicken
40min
Paella
30min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Potato Curry Soup
35min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45min
Bibimbap burrito
45min
Turkey and Corn Soup
1 godz. 5 min
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13h 20 min
One Pot Ravioli Soup
30min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min