Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
- 250 g de tomates pelées
- 2 c. à café de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de grains de maïs en conserve
- 4 filets de merlan (150 g chacun)
- 500 g d'eau
- 450 g de pommes de terre, en quartiers
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1412 kJ / 335 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Jambalaya de poulet
40 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Fricassée de poulet
55min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1 Std. 30 Min
Chili Con Carne
30 Min
Filet mignon à la provençale
55min
Côtes de veau à la provençale
30 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 Min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 Min