Urządzenia i Akcesoria
Bowl di riso, avocado e salmone
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di miele
-
30 g di olio di sesamo
-
20 g di aceto di riso
-
50 g di salsa teriyaki
-
2 - 3 pizzichi di zenzero in polvere
-
200 g di riso basmati
-
900 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
-
200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti (2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 avocado maturo la polpa a cubetti (2-3 cm)
-
30 g di semi misti
-
1 cucchiaio colmo di cipolla (opcjonalnie) crispy
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
743.9 mg
Białko
21.5 g
Kalorie
2446 kJ /
585 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
55.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tartine di pollo alla thailandese
1 godz.
Gazpacho ai 3 pomodori
20 min
Katsu curry
1 godz. 30 min
Tacos con verdure e fagioli
30 min
Freekeh con melagrana, noci e primo sale
40 min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1 godz. 10 min
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40 min
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
4 godz. 30 min
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3 godz.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 min