Wersje kompatybilne
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
- 1610 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 300 g di tonno fresco, in 2 tranci (vedere consigli)
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 25 g di cipolla bianca
- ½ rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2949.5 kJ / 705 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 51.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 9.3 g
- Sód
- 1362.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1 Std.
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Cous cous con moscardini e olive
1 Std.
Salmone al sesamo e crema di piselli
1 Std.
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1h 45min
Merluzzo sottovuoto glassato al curry
1 Std. 30 Min
Insalata di polpo e patate
2h
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano
45min