Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chickpea ratatouille (gut health)

1hod.

Rosemary meat pies

3hod. 30min.

Jeera rice (Cumin rice)

45min.

Sicilian prawn salad

40min.

Refried beans

10min.

Sweet potato lentil pie

50min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min.

Chilli creamed corn

40min.

Smoky chipotle beans

30min.

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50min.

Chinese-style stir-fried vegetables

25min.

Mixed vegetable mash (purée)

40min.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie