Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Wartości odżywcze
- na 460 g
- Kalorie
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Białko
- 33.6 g
- Węglowodany
- 108.6 g
- Tłuszcz
- 77.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 19 g
- Błonnik
- 52.1 g
- Sód
- 1170.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Buttermilk scones
35 min
Apple cake
1sa
Lemon cake
2sa
Tear and share cinnamon scrolls with honey butter
50 min
Traditional Apple pie
1sa 30 dk
Basic muffin mix
30 min
Home-style sponge cake
2h 30min
Kiwifruit jam
4h 35min
Apple, feijoa and ginger sponge pudding
1sa 20 dk
Potted baby vegetables
6h 15min
Apple and date cake
1sa 30 dk
Apple fritters
1sa