Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cashew spread (10-12 months)

5 min

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

30 godz. 25 min

Boba Cheesecake

6 godz. 45 min

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50 min

Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)

10 godz. 55 min

Chocolate cream cookies

1 godz. 30 min

White zucchini and cannellini bean soup

25 min

Lamb's fry with bacon

1 godz. 20 min

Frozen strawberry cheesecake

24 godz.

Green fig and lime marmalade

1 godz. 10 min

Peanut butter banana ice cream

10 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min