Przejdź do głównej treści Szukaj
Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto
4.8 241 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    20 g
  • pine nuts
    1 tbsp
  • garlic clove
    1
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 sprigs
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • salt
    ½ tsp
  • water
    400 g
  • potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
    400 g
  • fresh green beans trimmed
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 284.7 mg
Białko 6 g
Kalorie 885.7 kJ / 210.8 kcal
Tłuszcz 16.1 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 calorie meals 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed fish with green mash

4.5(61)

50 Min

Warm cabbage dish

4.3(81)

15 Min

Cooking potatoes

4.8(26)

45 Min

Sautéed zucchini (300 g)

4.6(89)

15 Min

Steamed Chinese greens

4.5(136)

30 Min

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

4.2(10)

1 Std.

Mashed potatoes for two

4.5(878)

30 Min

Steamed asparagus with caper crumbs

4.6(14)

30 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 Min

Steamed greens with lemon feta

4.7(183)

20 Min

Simple steamed salmon

4.9(104)

30 Min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

4.9(156)

25 Std. 30 Min