Urządzenia i Akcesoria
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni
Składniki
Pesto di noci
-
100 g di rucola fresca, lavata
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
50 g di gherigli di noci
-
30 g di foglie di basilico fresche lavate
Cavolfiore
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cavolfiore intero, pulito dalle foglie
-
500 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
342.7 mg
Białko
5.4 g
Kalorie
1159.8 kJ /
277.2 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
5.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana
25 min
Fideuá vegetariana
30 min
Melanzane alla messinese
30 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Insalata di cavolo rosso e mele
1 godz. 15 min
Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)
1 godz. 30 min
Seitan speziato con verdure insaporite
20 min
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 min
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10 godz.
Insalata di finocchi e mela
20 min