Wersje kompatybilne
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Miglio
- 300 g di chicchi di miglio
- 600 g di acqua
- ½ cucchiaio di curcuma in polvere
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 10 pomodorini ciliegia a metà
- 300 g di gamberi crudi sgusciati, privati del filo intestinale
- 1 cucchiaino raso di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- mandorle a lamelle q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1448.3 kJ / 346.2 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 15.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 731.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 menit
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 godz. 5 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1j
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)
40 min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 Min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Cottura del miglio
45 Min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min