
Urządzenia i Akcesoria
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
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burro q.b.
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di cioccolato fondente a pezzi30 g
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di fiocchi di avena100 g
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banana sbucciata e a pezzi1
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uova2
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di sciroppo di acero25 g
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di estratto di vaniglia naturale½ cucchiaino
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di cannella in polvere¼ di cucchiaino
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di lievito in polvere per dolci5 g
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di sale2 pizzichi
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di noci pecan a metà10 g
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di mirtilli freschi20 g
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di zucchero a velo1 cucchiaio
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
238.5 kcal /
997.3 kJ
Białko
6.6 g
Tłuszcz
8.7 g
Węglowodany
35.3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
682.9 mg