Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

5.0 20 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
700 g

Składniki

  • 100 g di mandorle pelate
  • 250 g di fiocchi di avena grossolani
  • 50 g di fiocchi di farro
  • 80 g di cocco disidratato grattugiato
  • 50 g di semi di zucca
  • 40 g di semi di girasole
  • 30 g di semi di sesamo
  • 220 g di sciroppo di agave
  • 30 g di olio di cocco
  • 4 g di cannella in polvere (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 45 g

Sód 69.9 mg
Białko 4.9 g
Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal
Tłuszcz 11.8 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...