Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 45 g

Sód 69.9 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Przepisów
Włochy

Lenti risvegli 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cracker al farro

2 godz.

Plumcake mele e datteri senza glutine

1 godz. 30 min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3 godz. 40 min

Nachos di carote con guacamole

1 godz.

Biscotti noci e datteri

1 godz.

Dim sum di manzo e sedano

1 godz. 30 min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1 godz. 30 min

Burger (vegan) (senza glutine)

4 godz. 30 min

Cannelloni di porro al baccalà mantecato su salsa di rapa rossa di Mattia Poggi

3 godz.

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 godz. 30 min

Cracker con farina di lenticchie

1 godz.