Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 8 godz. 45 min
4 raciones
Składniki
Contramuslos de pollo asados
-
de jarabe de arce70 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
-
dientes de ajo4
-
de salsa de soja Kikkoman®45 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)10 g
-
de zumo de lima20 g
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de sal2 cucharaditas
-
contramuslos de pollo con piel y hueso8
Puré de zanahorias
-
de agua500 g
-
de zanahorias en trozos (2-3 cm)600 g
-
de chalotas en mitades50 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de pimienta de Cayena molida (opcjonalnie)1 cucharadita
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
1092.9 kcal /
4572.9 kJ
Białko
66.5 g
Tłuszcz
81.9 g
Węglowodany
20.4 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
19.8 g
Sód
2664.9 mg
