Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Quinoa con verduras asadas y aguacate
Składniki
-
1 batata (aprox. 300 g, en dados de 1,5 cm)
-
1 calabacín (aprox. 300 g, en dados de 1,5 cm)
-
½ pimiento rojo (aprox. 200 g, en dados de 1,5 cm)
-
1 zanahoria (aprox. 100 g, en dados de 1,5 cm)
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
12 - 15 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de quinoa variada
-
400 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 aguacate maduro
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 godz. 30 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1 godz.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min
Ensalada de quinoa y judías negras
50 min
Poke de quinoa y seitán
1 godz.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.