Wersje kompatybilne
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
- 1750 g de agua
- 250 g de arroz jazmín
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 30 g de salsa de soja
- 10 g de azúcar
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 50 g de cebolleta en juliana
- 150 g de anacardos tostados sin sal
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3159 kJ / 755 kcal
- Białko
- 20.5 g
- Węglowodany
- 88.1 g
- Tłuszcz
- 38.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 762.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli con pollo y verduras
40min
Sopa italiana de verduras y pasta
40min
Salteado de berenjena con kofu
1h 25 min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
1h 20min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1ч. 10 мин.