Urządzenia i Akcesoria
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 raciones
Składniki
Salsa de ajo y jengibre
-
2 dientes de ajo
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
25 g de cebolleta en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
¼ de cucharadita de sal
Salsa de chile fresco
-
3 chiles rojos frescos (sin pedúnculo) con semillas, en trozos
-
2 dientes de ajo
-
15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
15 g de vinagre de arroz
-
10 g de zumo de limón
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g salsa de soja
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 - 3 pellizcos de sal
Arroz con pollo Hainan
-
300 g de arroz de grano largo
-
6 contramuslos de pollo con piel y hueso
-
20 g de jengibre fresco en rodajas
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita sal
-
10 g de cebolleta picada
-
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
-
2 - 3 cucharadas salsa de soja
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1268.8 mg
Białko
37.5 g
Kalorie
3227 kJ /
771 kcal
Tłuszcz
46.9 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
10.8 g
Węglowodany
47.7 g
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