Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 tarro

Składniki

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 tarro

Sód 805.9 mg

Białko 34.1 g

Kalorie 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Tłuszcz 146.6 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 23.1 g

Węglowodany 47.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutre tu Intestino 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min

Cóctel virgen de chai y vainilla

45 min

Pan de plátano saludable

1 godz.

Mezze (dip de berenjena)

25 min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2 godz. 35 min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 godz. 15 min

Helado vegano de chocolate sin azúcar

13 godz.

Leche de nuez de la India

15 min

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 min

Betabeles con alioli de cilantro

55 min

Aderezo de cilantro

5 min

Arroz de Coliflor

25 min