Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata di fregula con verdure insaporite
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni
Składniki
-
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
85 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5x0.5 cm)
-
200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di salsiccia di maiale fresca, sgranata
-
½ cucchiaino di sale (opcjonalnie)
-
1500 g di acqua
-
10 g di sale
-
250 g di fregola sarda
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
foglie di basilico fresche a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
830.2 mg
Białko
12.6 g
Kalorie
1825.2 kJ /
436.2 kcal
Tłuszcz
26.2 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
39.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Cous cous con Feta e melanzane
30 min
Insalata di riso venere
40 min
Sformato di zucchine al basilico
50 min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 min
Insalata arcobaleno
25 min
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Insalata di farro vegetariana
1 godz. 30 min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40 min
Caponata
1 godz. 30 min
Verdure miste insaporite
30 min
Seitan speziato con verdure insaporite
20 min