Urządzenia i Akcesoria
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 porcje
Składniki
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Mieszanka przypraw do skrzydełek
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos
-
1 ząbek czosnku
-
130 g majonezu
-
130 g jogurtu greckiego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g syropu klonowego25 g miodu, płynnego
-
25 g musztardy Dijon
-
10 g sosu sriracha (opcjonalnie)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Grillowanie skrzydełek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1792.3 mg
Białko
51 g
Kalorie
3401.6 kJ /
813 kcal
Tłuszcz
61.6 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
15.4 g
Węglowodany
13.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NEWSLETTER III/2023
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Sos do potraw z grilla
15 min
Grillowane warzywa z serem feta
35 min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 godz. 10 min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 min
Marynata grillowa
10 min
Marynata orientalna
15 min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 godz.
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 min
Karkówka marynowana z grilla
3 godz. 20 min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 godz. 30 min
Skrzydełka Buffalo
2 godz. 10 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min