Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kanapki klubowe (Club sandwich)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
-
sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki150 g
-
150 g jogurtu typu greckiegokwaśnej śmietany, 18% tłuszczu150 g
-
majonezu30 g
-
musztardy1 łyżeczka
-
skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek1 łyżeczka
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego5 g
-
cukru½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia¼ łyżeczki
-
fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)4 plastry
-
papryka ostra, mielona do oprószenia
-
wody400 g
-
jajka4
-
boczku wędzonego, surowego8 plastrów
-
kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze12
-
ogórka16 plastrów
-
pomidora4 plastry
-
awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry1
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
884.5 kcal /
3700.7 kJ
Białko
42.6 g
Tłuszcz
56 g
Węglowodany
52.9 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
17.3 g
Sód
1309 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
WIECZÓR KIBICA II
10 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 godz. 15 min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 godz. 25 min
Croque Madame
35 min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1 godz. 40 min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 godz.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Wrapy caprese
10 min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min