Urządzenia i Akcesoria
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1275 g
Składniki
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
340 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
110 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
230 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
45 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
158 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
1081.4 kJ /
258.5 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DANIA DLA DZIECI
13 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Leczo z kurczakiem
30 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 min
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40 min
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
35 min
Kurczak z makaronem i pesto
30 min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 20 min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 min