Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.5 72 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

80 g płatków owsianych, górskich
340 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
2 łyżeczki masła orzechowego (patrz wskazówka)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 119.3 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 734.7 kJ / 175.6 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA DLA DZIECI 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2 godz. 20 min

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 min

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30 min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25 min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50 min

Bananowe gofry lub placki

25 min

Placki z serka wiejskiego

30 min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35 min

Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

40 min