Mero y calabacín

Mero y calabacín

4.8 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1 calabacín grande (400 g)
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
70 g de cebolleta en trozos

70 g de cebolla, en trozos
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de agua
50 g de nata

50 g de quesitos en porciones
12 flores de calabacín
300 - 400 g de aceite para freír

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 28.27 g

Kalorie 1136 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 16.43 g

Błonnik 0.88 g

Węglowodany 2.72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial calabacín 9 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Merluza rellena con ajada de gambas

40 min

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 min

Bacalao con espinacas y zanahoria

50 min

Dorada a la catalana

30 min

Emperador en piperrada

30 min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50 min

Salmón con salsa de naranja

25 min

Pescado con salsa de champiñones

30 min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 min

Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos

40 min

Merluza con gambas en salsa de puerros

30 min

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25 min