Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 544 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 porcje

Składniki

płatków owsianych, górskich
40 g
pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
170 g
banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g
masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 175.6 kcal / 734.7 kJ

Białko 5.8 g

Tłuszcz 5.3 g

Węglowodany 27 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Sód 119.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA DLA DZIECI 13 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Owsianka z gruszką i bananem

Owsianka z gruszką i bananem

20 min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15 min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25 min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

25 min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25 min

Bananowa kasza manna

Bananowa kasza manna

20 min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20 min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 min

Owsianka

Owsianka

10 min