![Poke bol de salmón, aguacate y alga nori Poke bol de salmón, aguacate y alga nori](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8cd3c11ec060d16357150856e2dee39b/Derivates/d661af166f5dcaf1b4a6bd00b5f7585654eb7373.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de vinagre de arroz
- 20 g de azúcar
- 2 cucharaditas de sal (y algo más para el salmón)
- 800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
- 80 - 100 g de salsa de soja
- 200 g de aguacate sin piel ni hueso, en láminas de 2-3 mm
- 50 g de mayonesa
- 30 g de salsa sriracha
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
- 1 lámina de alga nori en trozos 2x1 cm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2510 kJ / 599 kcal
- Białko
- 32.7 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 30.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 1970.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 Min
Vasitos de cheesecake
5h 30min
Mac and Cheese
45 Min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 Min
Tacos de pescado empanado
50 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21 Std.
Pasta con queso feta al horno
30 Min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 Min
Smash burger taco
45 Min
Lasaña boloñesa con setas
1 Std. 45 Min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min