Bol de arroz con pollo Shawarma

Bol de arroz con pollo Shawarma

4.6 57 rating

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 raciones

Składniki

Marinada

600 g de pechuga de pollo
30 g de zumo de limón
30 g de aceite de oliva (y algo más para dorar)
1 cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de comino molido

Salsa de yogur

1 diente de ajo
1 cucharadita de piel de limón rallada
240 g de yogur griego
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de comino molido
30 g de zumo de limón

Arroz y pollo

¼ de cucharadita de comino en grano
210 g de arroz blanco de grano largo
1200 g de agua
1 - 2 cucharaditas de sal
240 g de lechuga romana en juliana
240 g de pepino en rodajas de 2 mm
120 g cebolla roja en juliana
240 g de tomates cherry en mitades
50 g de aceitunas verdes sin hueso
1 limón en rodajas
eneldo fresco picado (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1474.6 mg

Białko 45.5 g

Kalorie 2586 kJ / 618 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 61.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 174 60 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Panzanella de invierno

Panzanella de invierno

20 min

Brocheta de carne con salsa Currywrust

Brocheta de carne con salsa Currywrust

30 min

Ensalada tex-mex de quinoa y pollo

Ensalada tex-mex de quinoa y pollo

30 min

Ensalada de pollo con aguacate

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

1 godz. 40 min

Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki

Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki

30 min

Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes

Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes

30 min

Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal

Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal

30 min

Ensalada italiana de pasta con pesto

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 min

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

30 min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 min

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

30 min