Wersje kompatybilne
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pollo a la chermoula
- 4 cuartos traseros de pollo con piel
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 dientes de ajo
- 120 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para la fuente)
- 20 g de zumo de limón
- 2 cucharaditas de sal
- 4 - 6 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de pimentón picante
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de tomates cherry en mitades
- 300 g de cuscús
- 450 g de agua
- 30 g de tomate concentrado
- 1 pastilla de caldo de verduras
-
1
cebolleta recta en rodajas finas
lub 8 - 10 tallos de cebollino fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 4975 kJ / 1189 kcal
- Białko
- 68.5 g
- Węglowodany
- 71.7 g
- Tłuszcz
- 69 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 1491.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Ragout de pollo
45 min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 min
Bibimbap burrito
45 min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 min
Pollo con salsa de sésamo
40 min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 Std.
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h