Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Walnüsse, halbiert
- 40 g Haselnüsse, ganz
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 10 g Butter
-
150
g Marillen, frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)
lub 50 g getrocknete Marillen, entsteint, gewürfelt (0,5 cm) - 1 Knoblauchzehe
- 60 g Zwiebeln
- 15 g Olivenöl
- 80 g Speckwürfel
- 400 g Fisolen, frisch, geputzt und halbiert
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL gemischte Kräuter, frisch z.B. Petersilie, Thymian
- 2 - 3 Prisen Salz
- 40 g Parmesan, gehobelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2247 kJ / 537 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 44 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 495 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 min
Italienische Frittata
35 min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6 Std. 15 Min
Fruchtecken
1h 20min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15 min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min
Birnencreme
25 min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 min
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1h 10 min.
Spinatstrudel mit Schafskäse
1 godz. 50 min