Chinese-style chicken

Chinese-style chicken

4.3 373 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

medium grain rice
350 g
water
1000 g
salt
1 tsp
brown onion cut into slices
½
carrot cut into slices
1
red capsicum cut into slices
1
broccoli broken into florets
150 g
snow peas trimmed
200 g
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)
300 g
olive oil
20 g
fresh ginger peeled
10 g
garlic cloves
2
soy sauce or tamari
90 g
honey
80 g
cornflour
3 tsp
rice wine vinegar
40 g
sesame seeds to garnish
spring onions/shallots sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1269.5 mg

Białko 17.9 g

Kalorie 1780.6 kJ / 425.6 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Complete layered meals 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chinese pork with vegetables

1 godz. 20 min

Creamy chicken and broccoli pasta

30 min

Chicken katsu curry with rice

1 godz. 40 min

Mushroom and bacon pasta

30 min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 min

Chicken meatballs with coconut rice

35 min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1 godz.

Smash burger taco

40 min

Creamy beef curry

1 godz. 15 min

Asian-style pork noodles

1 godz.

Chiang Mai noodles

25 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 min