Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

3.5 78 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 raciones

Składniki

50 g de queso parmesano en trozos
230 g de calabacín pelado, en trozos
35 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
180 g de queso ricota
3 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
1 cucharada de mantequilla
perejil fresco picado, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1707.9 mg

Białko 29.6 g

Kalorie 2371 kJ / 566 kcal

Tłuszcz 45.6 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 19.5 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb para cada día 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batatas Hasselback

1h 15min

Tarritos multicolor

10min

Queso vegano en aceite de hierbas

1h 10min

Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado

15min

Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces

2h

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Batatas rellenas agridulces

1h 20min

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1h 15min

Galette de setas

1h

Rollitos de berenjena con crema de zanahoria

15h 5min

Asado frío con salsa de calabacín a la menta

1h

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40min