Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Masa
- 150 g de mantequilla muy fría, en dados de 1-2 cm
- 300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 90 g de agua muy fría
- ½ cucharadita de sal
Verduras laminadas
- 350 g de calabacín con piel, sin los extremos
- 350 g de tomates pera pequeños
Montaje y horneado
- 190 g de tomates secos en aceite, escurridos
- 30 g de agua
- 10 g de cebollino fresco picado
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharada de leche para pincelar
- 10 hojas de albahaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1586 kJ / 379 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 45.4 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.1 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 409.5 mg
Alternatywne przepisy
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 min
Botecitos de carrot cake
1h 15min
Milhojas de patatas
1 Std. 30 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 godz.
Bagels con jamón y tomate
1 godz. 10 min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1 godz.
Pizza vegetariana
1h 40min
Brioches de remolacha
2 Std.
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 min
Buda bol con pollo
1 godz.