Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lemons, thin peel only, no pith
- 3 tsp fresh oregano, leaves only
- 32 oz chicken breast, boneless, skinless
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 7 oz Edam cheese or other semi-hard cheese (e.g. Gruyère, Emmental, Fontina), cubed
- 1 oz olive oil
- 3 ½ oz onions, halved
- 2 garlic cloves
- 15 oz tomatoes, diced
-
1
heaping tsp stock paste, homemade
lub 1 vegetable stock cube - 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp dried oregano
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1562.5 kJ / 373.5 kcal
- Białko
- 43.5 g
- Węglowodany
- 8.3 g
- Tłuszcz
- 18.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 537.1 mg
Alternatywne przepisy
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Marry Me Chicken
40min
Matzah
30min
Fish and Zucchini
35min
Chicken Salad Sandwich
15 Min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h