Urządzenia i Akcesoria
Overnight Oats with Mixed Berries
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
96.5 mg
Białko
10.2 g
Kalorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Tłuszcz
9.6 g
Błonnik
10.2 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
53.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Tex-Mex Red Rice
1 godz.
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Slow Cooked Pot Roast
6 godz. 20 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Sticky Toffee Puddings
1 godz.
Basic Vegetable Soup
50 min
Quick Broccoli Salad
5 min
BBQ Pulled Chicken
40 min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min
Chimichurri Roast Chicken
1 godz. 20 min