Urządzenia i Akcesoria
Overnight Oats with Mixed Berries
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
96.5 mg
Białko
10.2 g
Kalorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Tłuszcz
9.6 g
Błonnik
10.2 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
53.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Tex-Mex Red Rice
1 godz.
Broccoli and Bacon Bites
1 godz.
Quick Broccoli Salad
5 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min
Slow Cooked Pot Roast
6 godz. 20 min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min
Chimichurri Roast Chicken
1 godz. 20 min