Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 c. chá de matcha
- 150 g manteiga à temperatura ambiente (ver dica)
- 1 pão de forma cortado em fatias (12-15 fatias,1,5 cm cada aprox. ), torrado (ver dica)
- Flor de sal
- 5 c. sopa de xarope de ácer
- 100 g mix de bagas frescas
- 4 c. chá de açúcar em pó p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 fatia
- Kalorie
- 870.9 kJ / 208.2 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 24.1 g
- Tłuszcz
- 11.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 165.1 mg
Alternatywne przepisy
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10 Std.
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1h
Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini
1h
Sopa Pho com sobras de frango
2h
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 Std. 40 Min
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45min
Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM6
Brak ocen
Granizado de kiwi, banana e uva
5 Min