Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 copos

Składniki

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (opcjonalnie)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 12.3 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 576.1 kJ / 137.7 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Teens - Tendências em superalimentos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Paixão encarnada

15 min

Carne satay com noodles arco-irís - TM5

Brak ocen

Shot de frutos vermelhos

15 min

Sumo de melão e abacaxi

5 min

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Batido de framboesa, manga e morango

5 min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 min

Shot de aipo

5 min

Sumo antioxidante

10 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie "boom" matinal

10 min