Przejdź do głównej treści Szukaj
Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete
3.5 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • claras de ovo
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    25 - 30 g
  • curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 doses

Sód 1506.9 mg
Białko 13.8 g
Kalorie 1409.6 kJ / 336.9 kcal
Tłuszcz 27.6 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricas em Proteína 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.6(9)

1 godz.

Esparguete com molho de abóbora e avelã

3.8(5)

30 min

Frango Tikka Masala com massa

3.9(24)

45 min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

3.8(6)

2 godz.

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

4.3(11)

1 godz. 40 min

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

3.5(2)

1 godz. 30 min

Crumble de alperce e coco

4.7(3)

35 min

Lombos de bacalhau com molho verde

4.0(6)

40 min

Rolo de carne de frango à italiana

4.7(33)

2 godz.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4 godz. 30 min

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45 min

Omelete de camarão e coentros

4.2(13)

35 min