Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

5.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions

Składniki

  • floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
    550 g
  • nutritional yeast flakes
    4 Tbsp
  • tofu, firm cut in pieces
    450 g
  • tahini
    1 Tbsp
  • oat milk
    120 g
    dairy-free milk of choice
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • vegetable oil for frying
    4 Tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 513.5 kcal / 2148.3 kJ
Białko 30.5 g
Tłuszcz 29.1 g
Węglowodany 38.1 g
Błonnik 9.6 g
Tłuszcz nasycony 5.2 g
Sód 357.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...