Urządzenia i Akcesoria
Hash Browns with Scrambled Tofu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder550 g
-
nutritional yeast flakes4 Tbsp
-
tofu, firm cut in pieces450 g
-
tahini1 Tbsp
-
dairy-free milk of choiceoat milk120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable oil for frying4 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
357.4 mg
Białko
30.5 g
Kalorie
2148.3 kJ /
513.5 kcal
Tłuszcz
29.1 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Broccoli and Apple Salad
5 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min
Aubergine and Lentil Salad
40 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 godz. 45 min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Smoky Paprika Rub
5 min
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 min
Vegan Lentil Lasagne
2 godz. 20 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min