Salada grega com frango cozido a vapor - TM6

Salada grega com frango cozido a vapor - TM6

Brak ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses

Składniki

Salada grega
  • alface iceberg s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    350 - 400 g
    350 - 400 g alface romana, s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
  • tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
    180 g
  • pepino c/ casca, s/ extremidades
    150 g
Frango cozido a vapor
  • peito de frango
    600 g
  • alho
    2 - 3 dentes de
  • paprika fumada
    1 ½ c. sopa de
  • coentros em pó
    1 c. sopa de
  • azeite
    30 g
  • raspa de limão
    1 c. sopa de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • água
    500 g
Vinagrete e montagem
  • azeite
    40 g
  • vinagre de vinho tinto
    30 g
  • açúcar
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • queijo feta esfarelado
    70 - 100 g
  • azeitonas kalamata
    50 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 454 kcal / 1899.5 kJ
Białko 39.2 g
Tłuszcz 27.9 g
Węglowodany 11.6 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 6.8 g
Sód 1175.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...