Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.8 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 Portionen

Składniki

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (opcjonalnie)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 469 mg

Białko 4 g

Kalorie 1433 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

So schmeckt Indonesien 8 Przepisów
Niemcy

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gurken-Tahin-Salat

10 Min

Grapefruit Shrub

72 Std.

Koreanischer Gurkensalat

25 Min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

1 Std.

Vegane Chicken-Nuggets

8 Std. 30 Min

Vietnamesischer Nudelsalat

40 Min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 Std.

Sushi-Burger

1 Std. 30 Min

Massaman-Kürbis-Curry mit Hühnchen und Kokossuppe

1 Std. 5 Min

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

15 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min