Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.8 52 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 Portionen

Składniki

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (opcjonalnie)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 469 mg

Białko 4 g

Kalorie 1433 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

So schmeckt Indonesien 8 Przepisów
Niemcy

Thermomix® Gemüse Styler 62 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1h 20min

Vegane Sommerrollen mit Radieschen

1h

Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing

30min

Vietnamesischer Nudelsalat

40min

Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing

40min

Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing

40min

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

40min

Miso-Erdnuss-Dip

5min

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

35min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1h

Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill

1h 10min

Orientalische Veggie-Patties

1h 35min