
Urządzenia i Akcesoria
Artichauts à l'huile
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
500 g
Składniki
-
de vinaigre de vin blanc750 g
-
de vin blanc sec250 g
-
de sel1 c. à soupe
-
de cœurs d'artichaut frais (env. 50 g chacun)10 - 12
-
gousses d'ail1 - 2
-
feuilles de laurier frais2
-
de persil déshydraté3 pincées
-
de romarin déshydraté et haché1 pincée
-
grains de poivre noir10
-
d'huile d'olive extra vierge et 1-2 c. à soupe pour le bocal et pour couvrir complètement les artichauts si nécessaire80 g
-
eau pour la cocotte-minute
Wartości odżywcze na 50 g
Kalorie
146.7 kcal /
613.8 kJ
Białko
1.7 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
6.1 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
745.3 mg