Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
Składniki
Falafel
-
spray cu ulei antiaderent
-
ceapă roșie tăiată în bucăți115 g
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt30 g
-
coriandru proaspăt plus pentru ornat30 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 fire
-
sare½ linguriță
-
năut (aprox. 425 g), clătit, scurs1 cutie de conservă
-
pesmet55 g
-
ou1
-
făină3 linguri
-
zeamă de lămâie55 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată⅛ linguriță
-
chimion măcinat⅛ linguriță
-
cardamom măcinat1 priză
Sos Tahini Jalapeño
-
ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, nervuri și semințe1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 fire
-
tahini140 g
-
apă115 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare½ linguriță
-
chimion măcinat¼ linguriță
-
pita prăjite, tăiate în jumătăți6
-
castravete feliat, pentru servit1
-
varză kale tocată, pentru servit
-
roșie feliată, pentru servit1
-
lămâie tăiată în felii1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 godz. 30 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 godz. 50 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 godz. 5 min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Brak ocen
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 godz.
Spanakopita Soulei
1 godz. 35 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min