Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porții
Składniki
Falafel
-
spray cu ulei antiaderent
-
ceapă roșie tăiată în bucăți115 g
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt30 g
-
coriandru proaspăt plus pentru ornat30 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 fire
-
sare½ linguriță
-
năut (aprox. 425 g), clătit, scurs1 cutie de conservă
-
pesmet55 g
-
ou1
-
făină3 linguri
-
zeamă de lămâie55 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată⅛ linguriță
-
chimion măcinat⅛ linguriță
-
cardamom măcinat1 priză
Sos Tahini Jalapeño
-
ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, nervuri și semințe1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 fire
-
tahini140 g
-
apă115 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare½ linguriță
-
chimion măcinat¼ linguriță
-
pita prăjite, tăiate în jumătăți6
-
castravete feliat, pentru servit1
-
varză kale tocată, pentru servit
-
roșie feliată, pentru servit1
-
lămâie tăiată în felii1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
15 g
Kalorie
1640 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Brak ocen
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Brak ocen
Dovlecei cu mentă
30 min
Bulgur
35 min
Lasagna cu Ragu de legume
1 godz. 10 min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 min
Dip de anghinare și tofu
5 min
Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă
Brak ocen
Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia
Brak ocen
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Brak ocen
Batoane de pește
Brak ocen
Quiche cu tofu
1 godz. 30 min