Wersje kompatybilne
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g ciuperci deshidratate, în amestec
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 50 g morcovi, tăiați bucăți
- 90 g roșii, tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără, tăiată în treimi
- 30 g tofu, tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină, tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 884.8 kJ / 210.7 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1090.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 dk
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Sos cu vinete și migdale
20 dk
Salată de linte și mentă
Brak ocen
Plăcintă de miel cu lămâie
Brak ocen
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 dk
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Brak ocen
Panzanella de iarnă
40 dk
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 dk
Supă de pește pescar și crevete
1sa