Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 0.4 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 90.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Batoane cu migdale și curmale
2小时 15 分钟
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Pâine paleo
55min
Pâine de soia cu semințe
Brak ocen
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 Std. 45 Min
Sorbet Gin și tonic cu castravete
Brak ocen
Mousse vegan de ciocolată
1 Std. 10 Min
Pesto
10min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 dk
Bomboane din negresă raw
30min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2小时 15 分钟