Tartines aux légumes grillés

Name: Tartines aux légumes grillés
Prep time: 30 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 g d'eau; 10 g de levure boulangère fraîche; 400 g de farine de blé complet; 100 g de farine de blé; farine de blé; 1 aubergine; 1 courgette; 300 g de tomates; herbes de Provence déshydratées; huile d'olive; l'eau; 1 gousse d'ail; herbes aromatiques fraîches; fromage; charcuterie

5.0 (3 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 30 min

Czas całkowity 3 godz. 15 min

Liczba porcji 6 portions

Składniki

300 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
400 g de farine de blé complet
100 g de farine de blé
farine de blé, pour le plan de travail
1 aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
1 courgette (taille fine)
300 g de tomates, coupées en rondelles
herbes de Provence déshydratées, pour assaisonner
huile d'olive, pour huiler
l'eau, pour humidifier les baguettes
1 gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes
herbes aromatiques fraîches, pour la finition
fromage, pour la finition
charcuterie, pour la finition

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 1450 kJ / 346.6 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 72.8 g
Tłuszcz: 1.3 g
Tłuszcz nasycony: 0.2 g
Błonnik: 6.4 g
Sód: 12.2 mg