Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

8 unidades

Składniki

Pitas

azeite
60 g
alho
1 dente de
salsa cortada em pedaços
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
fermento de padeiro seco
11 g
água
290 g
sal
15 g
açúcar amarelo
10 g

Húmus

sementes de sésamo
80 g
água
100 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g
abacate (2 unid. aprox.)
200 g
alho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

ovos de codorniz
12
vinagre
50 g
Água q.b. p/ cozer
talo de aipo s/ parte fibrosa, cortado em pedaços (ver dica)
60 g
chalota (20 g aprox.)
1
cebolinho picado
10 pés de
aneto só as folhas
5 pés de
azeite
35 g
sumo de limão ( ½ unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de
fatias de bacon
100 g

Montagem

agrião só as folhas
50 - 80 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 1508.3 mg

Białko 16.9 g

Kalorie 2408.1 kJ / 575.6 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 7.6 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 63.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Primavera 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Naan

1 godz.

Pão proteico

9 godz.

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

50 min

Molho tzatziki

Brak ocen

Barras de chocolate ao leite

Brak ocen

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 min

Poke proteico

1 godz.

Mini-Panettones de gengibre e cereja

5 godz.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

45 min

Snacks de brócolos e queijo

45 min

Mac and cheese

45 min