Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 250 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 5 - 6 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα)
- 5 - 6 κλωνάρια βασιλικό (μόνο τα φύλλα)
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 50 γρ. ούζο
- 5 - 6 κλωνάρια μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 30 γρ. αλεύρι φαρίνα
- 2000 γρ. φρέσκα καλαμαράκια, καθαρισμένα (καθαρό βάρος 1500 γρ.)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1529 kJ / 366 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 14 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 Std.
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
Brak ocen
Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)
15 min
Σουπιές
1 Std. 20 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Καλαμάρι γεμιστό
1 Std. 20 Min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min