Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

24 pieces

Składniki

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 24.4 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 195.4 kJ / 46.7 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Black tahini

20 min

Pistachio 'crème brûlée'

3 godz. 20 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24 godz. 55 min

Christmas tiramisu

24 godz. 20 min

Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")

2 godz. 30 min

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

2 godz. 20 min

Israeli couscous salad

1 godz.

Mini cotton cheesecakes with yuzu curd & black sesame praline

2 godz. 15 min

Cauliflower hummus with green vegetables

1 godz.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6 godz. 30 min

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4 godz.