Przejdź do głównej treści Szukaj
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
3.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
24 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • extra virgin olive oil to grease
  • can chickpeas no added salt, rinsed and drained
    400 g
  • cornflakes
    40 g
  • quinoa flakes
    40 g
  • egg
    1
  • linseed meal
    2 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • ricotta firm
    180 g
  • semi sun-dried tomatoes
    2 tbsp
  • fresh chives plus extra to garnish
    1 tbsp
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tsp
  • ground sweet paprika
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
  • radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
    90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 24.4 mg
Białko 2.2 g
Kalorie 195.4 kJ / 46.7 kcal
Tłuszcz 1.9 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Candied Peanuts

5.0(1)

10 min

Orange yoghurt cake (Diabetes)

2.9(14)

1 godz.

Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)

5.0(7)

3 godz. 20 min

Turmeric Chicken Soup

4.0(2)

50 min

Orange liqueur zabaglione

4.0(6)

15 min

Umali

4.5(11)

1 godz. 25 min

Maple bread and butter pudding with walnut crumble

4.3(10)

1 godz. 30 min

Mixed berry clafoutis

3.9(25)

40 min

White chocolate and coconut rice pudding

3.9(38)

35 min

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

4.4(5)

2 godz. 30 min

Far Breton with prunes

4.8(17)

2 godz.

Mini carrot and almond cakes

4.6(32)

1 godz. 25 min