Wersje kompatybilne
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kokoseis
- 70 g Zucker
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 30 g Kokosraspeln
- 350 g Kokosjoghurt (z. B. von Andros®), vegan
Crumble und Fertigstellung
- 120 g Mehl
- 70 g vegane Margarine (z. B. von Alsan®), kalt, in Stücken
- 80 g Zucker
- 1 TL Vanillepaste
- 20 g Mohn
- 400 g Blaubeeren
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 2 EL Paniermehl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2703 kJ / 646 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 95 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 12 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 210 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1 godz. 30 min
Gefüllte Spinattortillas
1 Std.
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 min
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 Std.
Pink Persia Poutine
1 godz. 30 min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 min
Bratapfel-Karamell-Smoothie
55 min
Brownie-Waffeln mit Himbeersahne
30 min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 min
Mango-Creme mit Raffaello® -Crunch
2h 30min
Mini-Zitronen-Gugelhupfe mit Rosmarin-Frosting
1 Std. 25 Min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min