Beef and Feta Koftas

3.8 27 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

16 pieces

Składniki

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 209.9 mg

Białko 10.3 g

Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Summertime! 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Herby Steaks with French Potato Salad

Herby Steaks with French Potato Salad

45 min

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1 godz.

Rigatoni with Mushrooms and Green Asparagus Stuffed Chicken Involtini

Rigatoni with Mushrooms and Green Asparagus Stuffed Chicken Involtini

1 godz. 30 min

Rolled Shoulder of Lamb

Rolled Shoulder of Lamb

2 godz. 30 min

Chicken Enchiladas

Chicken Enchiladas

1 godz.

Pork with Black Bean Sauce

Pork with Black Bean Sauce

30 min

Prawn Chow Mein

Prawn Chow Mein

45 min

Cevapcici with Tzatziki Sauce

Cevapcici with Tzatziki Sauce

30 min

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

1 godz.

Pepperoni Pretzel Bites

Pepperoni Pretzel Bites

1 godz. 45 min

Quick Gyros with Tzatziki

Quick Gyros with Tzatziki

15 min

Lamb Koftas

Lamb Koftas

1 godz. 30 min