Przejdź do głównej treści Szukaj

Beef and Feta Koftas
3.8 29 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • fresh coriander cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprigs
  • fresh mint leaves to taste
    10 - 15
  • fresh green chillies halved and deseeded
    2
  • beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 g
  • Greek yoghurt
    60 g
  • feta cheese cut in pieces
    100 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 209.9 mg
Białko 10.3 g
Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal
Tłuszcz 3.5 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Summertime! 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette

4.5(2)

45 min

Courgette and Lemon Sorbet

4.6(10)

8 godz. 5 min

Strawberry and Ginger Spritz

4.3(26)

15 min

Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread

4.5(70)

1 godz.

Peach Melba

4.2(10)

35 min

Mexican Chicken Ring

4.6(53)

55 min

Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce

4.8(24)

40 min

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

4.8(13)

14 godz. 50 min

Herby Steaks with French Potato Salad

4.3(23)

45 min

Moroccan Lamb with Chopped Salad

4.4(17)

13 godz. 15 min

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1(41)

1 godz. 5 min

Cardamom And Lime Syrup Cake

4.8(40)

1 godz. 35 min