Urządzenia i Akcesoria
Beef and Feta Koftas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 pieces
Składniki
-
orange thin peelings of skin only½
-
fresh coriander cut in pieces, to taste5 - 6 sprigs
-
fresh mint leaves to taste10 - 15
-
fresh green chillies halved and deseeded2
-
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 g
-
Greek yoghurt60 g
-
feta cheese cut in pieces100 g
-
ground cumin1 tsp
-
baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
209.9 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
335.6 kJ /
80.2 kcal
Tłuszcz
3.5 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
2.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1 godz. 20 min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min
Chicken in Huitlacoche Sauce
45 min
Chicken Tagine
25 min
Chicken Garam Masala
50 min
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
50 min
Lentil curry stew with chicken
8 godz. 35 min
Sheek Kebab
1 godz. 10 min
Turkey Burger
1 godz. 25 min
Anne Tesconi's Chicken roulade all'Italiana
1 godz. 25 min
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30 min
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1 godz.