Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.7 125 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 porcje

Składniki

380 g mleka schłodzonego

380 g napoju migdałowego, schłodzonego
25 g syropu z agawy
1 łyżka kakao
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
maliny, świeże do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 101.5 mg

Białko 11.2 g

Kalorie 1212.9 kJ / 289.9 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 31.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Purée z dyni (dla dzieci)

50 dk

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 dk

Tarta z brokułem i łososiem

1sa 35 dk

Mąka owsiana

5 dk

Quiche ze szparagami

1sa 35 dk

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55 dk

Małdrzyki krakowskie

25 dk

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 dk

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 dk

Czekoladowy shake proteinowy

5 dk

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 dk

Kokosowa jaglanka z malinami

30 dk